夏休みの練習・メニュー

今のところ２年生分だけです。

ドロップ（カット）→ドライブ→プッシュレシーブ→クリアー

→スマッシュ→ヘアピン（ネット）

あとサーブ練習、オールショート、オールショート、半面フリーなども入れる感じで。

そしてそのあと試合を。

ダブルス練習は・・・

どこか別の体育館でやらないとだめですね。